sábado, 24 de outubro de 2009

Sumida dAQUI?
Voltei...

terça-feira, 22 de setembro de 2009

Continuação do Evangelho do Lar:Prece Inicial

"Dando curso ao salutar programa iniciado por Jesus, o de reunir-se com os discípulos para os elevados cometimentos da comunhão com Deus, mediante o exercício da conversação edificante e da prece renovadora, os espiritistas devem reunir-se com regularidade e freqüência para reviver, na prece e na ação nobilitante, o culto da fraternidade, em que se sustentem quando as forças físicas e morais estejam em deperecimento, para louvar e render graças ao Senhor por todas as suas concessões, para suplicar mercês e socorros para si mesmos quanto para o próximo, esteja este no círculo da afetividade doméstica e da consanguinidade, se encontre nas provações redentoras ou se alongue pelas trilhas da imensa família universal."Após a leitura da mensagem, inicia-se o Culto do Evangelho no Lar, com uma prece. A oração deve ser proferida por um dos participantes, em tom de voz audível a todos os presentes e de forma simples e espontânea, não devendo ser, portanto, decorada. Os demais, acompanham-no, seguindo a rogativa, frase por frase, repetindo,-mentalmente, em silêncio, cada expressão, a fim de imprimir o máximo ritmo e harmonia ao verbo, ao som e a idéia, numa só vibração.Na prece pode pedir-se o amparo de Deus para o lar onde o Evangelho está sendo estudado, para os presentes, seus parentes e amigos; para os enfermos, do corpo e da alma; para a paz na Terra; para os trabalhadores do Bem e etc.A prece, além de ligar o ser humano à espiritualidade, traduz respeito pelo momento de estudo a realizar-se.

Estudo do Evangelho de Jesus
O estudo do Evangelho do Cristo, à luz da Doutrina Espírita - "O Evangelho segundo o Espiritismo", de Allan Kardec - poderá ser estudado de duas formas:
a) estudo em seqüência - o estudo metódico, em pequenas partes, permite o conhecimento gradual e ordenado dos ensinamentos que o livro encerra. Após o seu término, volta-se, novamente, ao capítulo inicial;b) estudo ao acaso - consiste na abertura, ao acaso, de "O Evangelho segundo o Espiritismo", o que ensejará, também, lições oportunas, em qualquer ocasião.
Os comentários devem envolver o trecho lido, buscando-se alcançar a essência dos ensinamentos de Jesus, realçando-se a necessidade da sua aplicação na vida diária.Pode reservar-se, posteriormente, um momento de palavra livre, onde os participantes da reunião exponham situações da vida prática, para o melhor entendimento e fixação das lições.

. Prece de agradecimento
Um dos presentes fará uma prece, agradecendo as bênçãos recebidas no Culto do Evangelho no Lar, pela paz, pelas lições recebidas etc.

Observações
A duração do Culto do Evangelho no Lar deve ser de até 1 (uma) hora, mais ou menos.
No Culto do Evangelho no Lar deve ser evitada manifestações mediúnicas. A sua finalidade básica é o estudo do Evangelho de Jesus, para o aprendizado Cristão, a fim de que seus participantes melhor se conduzam na jornada terrena. Os casos de mediunidade indisciplinada devem ser encaminhados a uma sociedade espírita idônea.
Deve-se evitar comparações ou comentários que desmereçam pessoas ou religiões. No Evangelho busca-se a aquisição de valores maiores, tais como a benevolência e a caridade, a compreensão e a humildade, não cabendo, dessa forma, qualquer conversação menos edificante.
A realização do Culto do Evangelho no Lar não deve ser suspensa em virtude de visitas inesperadas. Deverá ser esclarecido o assunto com delicadeza e franqueza, convidando-se o visitante a participar do Culto, caso lhe aprouver.

O que é o Culto do Evangelho do Lar?


"Onde quer que se encontrem duas ou três pessoas reunidas em meu nome, eu com elas estarei".Jesus (Mateus, 18:20)


Trata-se do estudo do Evangelho de Jesus em reunião familiar. O Culto do Evangelho no Lar, realizado no ambiente doméstico, é precioso empreendimento que traz diversos benefícios às pessoas que o praticam.
Permite ampla compreensão dos ensinamentos de Jesus e a prática destes, nos ambientes em que vivemos.
Ampliando-se o conhecimento sobre o Evangelho, pode-se oferecê-lo com mais segurança a outras criaturas, colaborando-se para a implantação do Reino de Deus na Terra.As pessoas, unidas por laços consangüíneos, compreenderão a necessidade da vivência harmoniosa e, dentro de suas possibilidades, buscarão, pouco a pouco, superar possíveis barreiras, desentendimentos e desajustes, que possam existir entre pais e filhos, cônjuges e irmãos.

Procedimentos

Escolhe-se um dia da semana e hora em que seja possível a presença de todos os familiares ou da maior parte deles, observando-se com rigor a sua constância e pontualidade, para facilitar a assistência espiritual.A direção do Culto do Evangelho no Lar caberá a um .dos cônjuges ou a pessoa que disponha de maiores conhecimentos doutrinários. Cabe lembrar, no entanto, que por se tratar de um estudo em grupo não é necessária a presença de pessoas com cultura doutrinária. Na pureza dos ideais e na sinceridade das intenções, todos aprenderão juntos, auxiliando-se mutuamente.É importante que os temas sejam discutidos com a participação de todos, na medida do possível, sem imposições, para evitar-se constrangimentos.Deve-se buscar um ambiente amistoso, de respeito, pois, viver e falar com Jesus é uma felicidade que não se deve desprezar.Antes do início da reunião, prepara-se o local, colocando-se em cima da mesa água pura, em uma garrafa, para ser beneficiada pelos Benfeitores Espirituais, em nome de Jesus.

1. Leitura de uma mensagem
A leitura inicial de uma mensagem poderá, após, ser comentada ou não. Ela tem por objetivo propiciar um equilíbrio emocional, procurando harmonizá-lo com os ideais nobres da vida, a fim de facilitar melhor aproveitamento das lições.Poderemos lembrar obras com "Pão Nosso", "Fonte Viva", "Vinha de Luz", "Caminho, Verdade e Vida", "Palavras de Vida Eterna", "Ementário Espírita", "Glossário Espírita Cristão".

quinta-feira, 17 de setembro de 2009

...Estou meio sumida,mas é pq minha rotina mudou...

quarta-feira, 9 de setembro de 2009

Pecado por pensamento- Adultério

5. Aprendestes que foi dito aos antigos: "Não cometereis adultério. Eu, porém, vos digo que aquele que houver olhado uma mulher, com mau desejo para com ela, já em seu coração cometeu adultério com ela." (S. Mateus, cap. V, vv.27 e 28.)

6. A palavra adultério não deve absolutamente ser entendida aqui no sentido exclusivo da acepção que lhe é própria, porém, num sentido mais geral. Muitas vezes Jesus a empregou por extensão, para designar o mal, o pecado, todo e qualquer pensamento mau, como, por exemplo, nesta passagem: "Porquanto se alguém se envergonhar de mim e das minhas palavras, dentre esta raça adúltera e pecadora, o Filho do Homem também se envergonhará dele, quando vier acompanhado dos santos anjos, na glória de seu Pai." (S. MARCOS, cap. VIII, v. 38.)
A verdadeira pureza não está somente nos atos; está também no pensamento, porquanto aquele que tem puro o coração, nem sequer pensa no mal. Foi o que Jesus quis dizer: ele condena o pecado, mesmo em pensamento, porque é sinal de impureza.
7. Esse principio suscita naturalmente a seguinte questão: Sofrem-se as conseqüências de um pensamento mau, embora nenhum efeito produza?
Cumpre se faça aqui uma importante distinção. À medida que avança na vida espiritual, a alma que enveredou pelo mau caminho se esclarece e despoja pouco a pouco de suas imperfeições, conforme a maior ou menor boa-vontade que demonstre, em virtude do seu livre-arbítrio. Todo pensamento mau resulta, pois, da imperfeição da alma; mas, de acordo com o desejo que alimenta de depurar-se, mesmo esse mau pensamento se lhe torna uma ocasião de adiantar-se, porque ela o repele com energia. É indício de esforço por apagar uma mancha. Não cederá, se se apresentar oportunidade de satisfazer a um mau desejo. Depois que haja resistido, sentir-se-á mais forte e contente com a sua vitória.
Aquela que, ao contrário, não tomou boas resoluções, procura ocasião de praticar o mau ato e, se não o leva a efeito, não é por virtude da sua vontade, mas por falta de ensejo. E, pois, tão culpada quanto o seria se o cometesse.
Em resumo, naquele que nem sequer concebe a idéia do mal, já há progresso realizado; naquele a quem essa idéia acode, mas que a repele, há progresso em vias de realizar-se; naquele, finalmente, que pensa no mal e nesse pensamento se compraz, o mal ainda existe na plenitude da sua força. Num, o trabalho está feito; no outro, está por fazer-se. Deus, que é justo, leva em conta todas essas gradações na responsabilidade dos atos e dos pensamentos do homem.

(mensagem lida na terça-feira dia 08.09.09. Evangelho Segundo Epiritísmo.capítulo VIII)

terça-feira, 8 de setembro de 2009

Respostas sobre a Linhaça.

uma comercialização crescente de farinha de linhaça e até uma divulgação pela internet sobre os benefícios dela. As pessoas me escrevem desorientadas pois, em geral, acessaram informações de que a linhaça deve ser consumida inteira. Outras fontes afirmam que precisa ser previamente torrada e outras que a melhor forma de consumi-la é triturada.
Qual informação seguir?
A linhaça é uma semente, a semente do linho.Como todas as sementes, ela contém substâncias de proteção contra ataque de fungos, carunchos e bactérias, de tal forma a preservar o seu destino: germinar e virar uma planta. Estas substâncias são tóxicas (para os bichinhos e para nós humanos) e são chamadas de antinutricionais e alérgenos. Principalmente se o consumo daquela semente é exagerado.
Primeira resposta: o consumo diário seguro de semente de linhaça é de 1 colher de sopa (adultos) e 1 colher de sobremesa (crianças). Lembrando que todas as sementes oleaginosas (girassol, gergelim, castanha-do-Pará, castanha de caju, semente de abóbora, etc.) têm esta mesma medida de segurança.Mas as sementes são alimentos riquíssimos em nutrientes essenciais como sais minerais, proteínas vegetais, gorduras nutricionais, enzimas e fibras. Elas são consideradas alimentos biogênicos, ou seja, que geram vida, pois contêm, naquele seu pequeno espaço, todas as informações genéticas e nutricionais para gerarem um novo ser, uma nova planta. Elas são tão fortes que não precisamos, como exposto acima, ingerir muito, não é uma questão de quantidade, mas qualitativa.
Segunda resposta: para evitar os antinutricionais e alérgenos das sementes, basta deixá-las que germinem. Porque durante a germinação a semente entende que chegou a hora de se transformar: semente -> germinado -> planta. Neste momento (o da germinação), todas aquelas substâncias que cumpriam a função de defesa e preservação da integridade da semente se transformam em agentes de propulsão e crescimento. O germinado costuma conter doses elevadas de enzimas, vitaminas e substâncias vitalizantes, ativadoras de vida. Por este motivo, sempre que se for consumir sementes, elas devem estar cruas e minimamente germinadas: 8 horas de molho em água filtrada (umidade) durante a noite (escurinho), que é uma simulação do solo. Desta forma, o aproveitamento de todo o material biológico e energético deste tipo de alimento será maximizado.Mas, se qualquer semente ou alimento for cozido no fogo, acima de 100 graus por 5 minutos ou mais, todas as enzimas, vitaminas termodegradáveis e as informações genéticas de propulsão da vida serão destruídas. Restam somente alguns nutrientes, mas a qualidade biogênica foi degradada irreversivelmente. Experimente germinar uma semente após sua torra.
Terceira resposta: quando o consumo for com propósito terapêutico e curativo as sementes devem ser consumidas cruas e idealmente pré-germinadas.Toda semente é rica em proteínas e gorduras nutricionais. Aliás, sê-mente, nos lembra que esta composição é muito semelhante a das células cerebrais: lipo-proteínas. E, esta fração gordurosa em geral é poliinsaturada, como a famosa família dos ômega-3. Ácidos graxos poliinsaturados significa, entre outras questões do mundo da química, que são FACILMENTE OXIDADOS (estragados, rançados, envelhecidos, intragáveis, causadores de quadros alérgicos, enxaquecas, vômitos, etc.).E a linhaça é campeã no teor de ômega-3. É o alimento do reino vegetal mais concentrado neste nutracêutico. Quem protege todo este teor elevado de poliinsaturados da linhaça é sua casca.
Quarta resposta: triturou tem que ingerir o mais rápido possível. Porque se triturar e não consumir imediatamente, a farinha obtida irá se oxidar rapidamente e não servirá para consumo. Deverá ser jogada fora. Assim, o correto é comprar a linhaça crua, fresca e inteira. E, ir germinando e triturando no dia-a-dia, conforme o tamanho do consumo daquela pessoa ou família.O que acontece? Na produção do óleo de linhaça, que tem elevado valor terapêutico e comercial, sobra uma borra de fibra e proteína com baixo teor de gordura. Tal subproduto é seco e comercializado como farinha de linhaça. Ou seja, além de estar oxidada, tem contaminantes do processo industrial e é um alimento esvaziado da sua integralidade, da sua alquimia de ser biogênico, nutracêutico, terapêutico e curativo.
Quinta resposta: não existe diferença significativa entre linhaça marrom e dourada. Em termos de ômega-3 a marrom leva vantagem. O mais importante é que seja fresca, bem conservada e que haja um consumo diário, jamais esporádico.
Sexta resposta: se o seu médico recomendou tomar cápsulas de óleo de linhaça como suplemento de ômega-3, significa que quadros inflamatórios estão freqüentes, certo? Mas as cápsulas são "suplementos". Quem é completa e possui a alquimia natural de um alimento biogênico é a semente na íntegra. Ou seja, além das cápsulas, siga com a recomendação diária da semente "dormida" em água, como indicado na primeira resposta acima.

( Texto enviado pelo amigo Marcus-o chefe da gastronomia)

quarta-feira, 2 de setembro de 2009

" Em vez de vos queixardes,agradecei a Deus o ensejo que vos proporciona de vencerdes,a fim de vos deferir o prêmio da vitória".

(Evangelho Segundo o Epiritismo;capítulo XIV)

Há muitas moradas na casa de meu Pai.

1. Não se turbe o vosso coração. - Credes em Deus, crede também em mim. Há muitas moradas na casa de meu Pai; se assim não fosse, já eu vo-lo teria dito, pois me vou para vos preparar o lugar. - Depois que me tenha ido e que vos houver preparado o lugar, voltarei e vos retirarei para mim, a fim de que onde eu estiver, também vós aí estejais. ( S. JOÃO, cap. XIV, vv. 1 a 3.)

Diferentes estados da alma na erraticidade
2. A casa do Pai é o Universo. As diferentes moradas são os mundos que circulam no espaço infinito e oferecem, aos Espíritos que neles encarnam, moradas correspondentes ao adiantamento dos mesmos Espíritos.
Independente da diversidade dos mundos, essas palavras de Jesus também podem referir-se ao estado venturoso ou desgraçado do Espírito na erraticidade. Conforme se ache este mais ou menos depurado e desprendido dos laços materiais, variarão ao infinito o meio em que ele se encontre, o aspecto das coisas, as sensações que experimente, as percepções que tenha. Enquanto uns não se podem afastar da esfera onde viveram, outros se elevam e percorrem o espaço e os mundos; enquanto alguns Espíritos culpados erram nas trevas, os bem-aventurados gozam de resplendente claridade e do espetáculo sublime do Infinito; finalmente, enquanto o mau, atormentado de remorsos e pesares, muitas vezes insulado, sem consolação, separado dos que constituíam objeto de suas afeições, pena sob o guante dos sofrimentos morais, o justo, em convívio com aqueles a quem ama, frui as delícias de uma felicidade indizível. Também nisso, portanto, há muitas moradas, embora não circunscritas, nem localizadas.

3. Do ensino dado pelos Espíritos, resulta que muito diferentes umas das outras são as condições dos mundos, quanto ao grau de adiantamento ou de inferioridade dos seus habitantes. Entre eles há-os em que estes últimos são ainda inferiores aos da Terra, física e moralmente; outros, da mesma categoria que o nosso; e outros que lhe são mais ou menos superiores a todos os respeitos. Nos mundos inferiores, a existência é toda material, reinam soberanas as paixões, sendo quase nula a vida moral. A medida que esta se desenvolve, diminui a influência da matéria, de tal maneira que, nos mundos mais adiantados, a vida é, por assim dizer, toda espiritual.

(O Evangelho Segundo o Espiritismo;capítulo III)

O que é o TWITTER?

O Twitter é uma comunidade de amigos e pessoas desconhecidas que mandam updates, flashes do que elas estão fazendo no momento ou o que ela quer você preste atenção.

{Resumindo: é um diário de adolescente que quer mostrar ou se exibir o que está fazendo para o mundo. Já não basta a falta de privacidade que temos hoje, com esses vídeos na net, Orkut e etc? E ai inventa mais uma modalidade para as pessoas se exibirem mais?
Para quem sabe usá-los como informativo tudo bem, mas a maioria que vi é só besteirinha do dia-a-dia, frases, nada de muito a agregar...
Já que temos MSN, ou os BLOG para expressar, ou comunicar com as pessoas, não acho necessário mais um, ainda mais escancarado. Porém quem tem o seu faça um bom uso e não se mostre ser fútil com essas novidades da net.
O bom disso tudo é que algumas mascaras caem quando não sabem usar direito a ferramenta.

Só faço rir com os Twitterzinhos dos outros.}

terça-feira, 1 de setembro de 2009

"Deus não dá prova superior às forças daquele que a pede;só permite as que podem ser cumpridas.Se tal não sucede,não é que falte possibilidade:falta a vontade."

(o Evagelho segundo o Espiritismo;capítulo XIV).

Benefícios da Linhaça
diminui os sintomas da
menopausa, como: suores, dores de cabeça e insônia;
reduz o
colesterol
auxilia na redução do peso
combate as
espinhas
proporciona equilíbrio nos hormônios
modulação do sistema imunológico
ajuda controlar o
diabetes
regula o intestino.


{Testado e aprovado!
A linhaça estar ajudando muito em minha dieta, não só para emagrecer, mas para regular um dos monstros que nós mulheres temos: o intestino preso.
Já sofri muito com isso, mas hoje depois da Linhaça e da dieta balanceada que estou tendo após as dicas da Dra Yzana Rios, minha alimentação melhorou muito, sinto bem melhor, apesar das tentações na minha frente o tempo todo.
Depois falo mais sobre outras dicas que tenho.}

domingo, 30 de agosto de 2009

Guia,espírito protetor ou anjo de guarda.

Espírito que se incumbe da tarefa de amparar um outro espírito na etapa encarnatória - todas as pessoas possuem um. Geralmente, são designados os espíritos afins_e_simpáticos para estabelecerem tal relação. Um guia espiritual é, via de regra, um espírito mais evoluído que o seu protegido. Não raro, se vêem mães guiando filhos ou maridos guiando esposas, e assim por diante. Um guia acompanha o seu protegido oferecendo apoio num momento de sofrimento, esclarecimento numa hora de dúvida, ajuda num instante de perigo, etc. As pessoas, mesmo sem perceber, estão submetidas à influência benévola desse guia constantemente e, ao mínimo pensamento feito a ele, o bondoso espírito se faz presente e exerce sua tarefa caridosa e despretensiosa. Um guia está profundamente ligado a seu protegido por motivos de afinidade_espiritual e sempre executa sua missão com um sentimento espontâneo de ajuda, porquanto essa ajuda também significa o seu próprio_desenvolvimento_e_evolução. Essa terminologia de "anjo da guarda", utilizada seriamente por outras religiões, pode ser tomada "emprestada" pelo Espiritismo, pois se enquadra perfeitamente para esse espírito missionário: consiste no amigo constante e amoroso que Deus proporciona a todos os encarnados na difícil etapa carnal - é comumente também chamado de "protetor espiritual" ou de "mentor espiritual".
{O meu guia é Lúcio Teixeiras, o significado de seu nome é:Lúcio, latim, luz. Nome que significa preocupação pelos outros e por tudo que a rodeia. Pessoas que valorizam a amizade e a solidariedade. Costumam estar sempre dispostas a prestar toda a espécie de ajuda a quem solicita.
Esse significado do seu nome diz muito dele.}

quarta-feira, 26 de agosto de 2009

A caridade material e a caridade moral

A caridade material e a caridade moral
9. "Amemo-nos uns aos outros e façamos aos outros o que quereríamos nos fizessem eles." Toda a religião, toda a moral se acham encerradas nestes dois preceitos. Se fossem observados nesse mundo, todos seríeis felizes: não mais aí ódios, nem ressentimentos. Direi ainda: não mais pobreza, porquanto, do supérfluo da mesa de cada rico, muitos pobres se alimentariam e não mais veríeis, nos quarteirões sombrios onde habitei durante a minha última encarnação, pobres mulheres arrastando consigo miseráveis crianças a quem tudo faltava.
Ricos! pensai nisto um pouco. Auxiliai os infelizes o melhor que puderdes. Dai, para que Deus, um dia, vos retribua o bem que houverdes feito, para que tenhais, ao sairdes do vosso invólucro terreno, um cortejo de Espíritos agradecidos, a receber-vos no limiar de um mundo mais ditoso.
Se pudésseis saber da alegria que experimentei ao encontrar no Além aqueles a quem, na minha última existência, me fora dado servir!...
Amai, portanto, o vosso próximo; amai-o como a vós mesmos, pois já sabeis, agora, que, repelindo um desgraçado, estareis, quiçá, afastando de vós um irmão, um pai, um amigo vosso de outrora. Se assim for, de que desespero não vos sentireis presa, ao reconhecê-lo no mundo dos Espíritos!
Desejo compreendais bem o que seja a caridade moral, que todos podem praticar, que nada custa, materialmente falando, porém, que é a mais difícil de exercer-se.
A caridade moral consiste em se suportarem umas às outras as criaturas e é o que menos fazeis nesse mundo inferior, onde vos achais, por agora, encarnados. Grande mérito há, crede-me, em um homem saber calar-se, deixando fale outro mais tolo do que ele. É um gênero de caridade isso. Saber ser surdo quando uma palavra zombeteira se escapa de uma boca habituada a escarnecer; não ver o sorriso de desdém com que vos recebem pessoas que, muitas vezes erradamente, se supõem acima de vós, quando na vida espírita, a única real, estão, não raro, muito abaixo, constitui merecimento, não do ponto de vista da humildade, mas do da caridade, porquanto não dar atenção ao mau proceder de ou trem é caridade moral.
Essa caridade, no entanto, não deve obstar à outra. Tende, porém, cuidado, principalmente em não tratar com desprezo o vosso semelhante. Lembrai-vos de tudo o que já vos tenho dito: Tende presente sempre que, repelindo um pobre, talvez repilais um Espírito que vos foi caro e que, no momento, se encontra em posição inferior à vossa. Encontrei aqui um dos pobres da Terra, a quem, por felicidade, eu pudera auxiliar algumas vezes, e ao qual, a meu turno, tenho agora de implorar auxilio.
Lembrai-vos de que Jesus disse que todos somos irmãos e pensai sempre nisso, antes de repelirdes o leproso ou o mendigo. Adeus: pensai nos que sofrem e orai. Irmã Rosália. (Paris, 1860.)

{Mensagem aberta,lida e refletida na terça -feira de ontem}

Teimou comigo,tem a resposta


O azeite é um produto alimentar, usado como tempero, produzido a partir da azeitona, fruto advindo das oliveiras. Trata-se, pois, de um alimento antigo, clássico da culinária contemporânea, regular na dieta mediterrânea e nos dias atuais presente em grande parte das cozinhas.
Além dos benefícios para a saúde o azeite adiciona à comida um sabor e aroma peculiares.
Vantagens e desvantagens
A dieta mediterrânea tradicional está associada com um baixo risco de doença cardiovascular e o azeite desempenha um papel fundamental nesta protecção. De facto, os ácidos gordos monoinsaturados do azeite ajuda a baixar o LDL-colesterol (“mau colesterol”) e eleva o HDL-colesterol (“bom colesterol”), beneficiando a saúde cardiovascular.
A vitamina E e os polifenóis evitam a oxidação e protegem a integridade de diversos componentes celulares, nomeadamente das lipoproteínas que transportam o colesterol no sangue e ajudam, assim, a prevenir problemas cardiovasculares. Além desta função antioxidante, os polifenóis têm uma acção antinflamatória e anticoagulante, ajudando na protecção contra o cancro do cólon e osteoporose.
Os lípidos do azeite são bem digeridos pelo organismo e, quando presentes no intestino, têm um leve efeito laxante e estimulam a actividade da vesícula biliar na produção de bílis, ajudando a proteger contra os cálculos biliares.
O azeite suporta temperaturas muito elevadas (até 210º-220ºC) sem degradação substancial dos seus componentes. Permite, assim, ser utilizado em todas as formas de confecção culinária sem ocorrer a formação de substância nocivas à saúde, nomeadamente os ácidos gordos trans, como acontece com outras gorduras.*
Apesar dos benefícios para a saúde, não se esqueça que o azeite é uma gordura e, por isso, tem um elevado valor energético. Um consumo excessivo de azeite pode também ter desvantagens, nomeadamente o aumento de peso.


{* Bem não podia deixar de falar sobre esse assunto e mostrar que eu sabia quando afirmei que o Azeite pode sim ser usado na fritura do ovo.}


terça-feira, 25 de agosto de 2009



O cheiro está por perto.
Mas ele vai embora.


Á noite sonhei contigo

À Noite Sonhei Contigo
Paula TollerComposição: Kevin Johansen

À noite sonhei contigo,
E não tava dormindo!
Justo ao contrário,
Estava bem desperto...
Sonhei que não fazia
O menor esforço,
Para que te entregasses.
Em ti, já estava imerso...
Que lindo que é sonhar
Sonhar não custa nada
Sonhar e nada mais
De olhos bem abertos
Que lindo que é sonhar
E não te custa nada mais que tempo...
Sofrer com tanta angústia
Por coisas tão pequenas
Gastar essa energia
Assim não vale à pena
Quem dera me livrar
Pra sempre de mim mesmo!
E só me reencontrar
Lá no teu doce abismo...

O sono e os sonhos

Durante o sono, a alma repousa como o corpo?
—Não, o Espírito jamais fica inativo. Durante o sono, os liames que o unem ao corpo se afrouxam e o corpo não necessita do Espírito. Então, ele percorre o espaço e entra em relação mais direta com os outros Espíritos.
Por que não nos recordamos sempre dos sonhos?
— Nisso que chamais sono só tens o repouso do corpo, porque o Espírito esta em movimento. No sono, ele recobra um pouco de sua liberdade e se comunica com os que lhe são caros, seja neste ou em outros mundos. Mas como o corpo é de matéria pesada e grosseira, dificilmente conserva as impressões recebidas pelo Espírito, mesmo porque o Espírito não as percebeu pelos órgãos do corpo.
Que pensar da significação atribuída aos sonhos?
— Os sonhos não são verdadeiros, como entendem os ledores da sorte, pelo que é absurdo admitir que sonhar com uma coisa anuncia outra. Eles são verdadeiros no sentido de apresentarem imagens reais para o Espírito, mas que, freqüentemente, não têm relação com o que se passa na vida corpórea. Muitas vezes, ainda, como já dissemos, são uma recordação. Podem ser, enfim, algumas vezes, um pressentimento do futuro, se Deus o permite, ou a visão do que se passa no momento em outro lugar a que a alma se transporta. Não tendes numerosos exemplos de pessoas que aparecem em sonhos para advertir parentes e amigos do que lhes está acontecendo? O que são essas aparições senão a alma ou o Espírito dessas pessoas que se comunicam com a vossa? Quando adquiris a certeza de que aquilo que vistes realmente aconteceu, não é isso uma prova de que a imaginação nada tem com o fato, sobretudo se o ocorrido absolutamente não estava no vosso pensamento durante a vigília?
Freqüentemente se vêem em sonhos coisas que parecem pressentimentos e que não se cumprem; de onde vêm elas?
— Podem cumprir-se para o Espírito, se não se cumprem para o corpo. Quer dizer que o Espírito vê aquilo que deseja, porque vai procurá-lo. Não se deve esquecer que, durante o sono, a alma está sempre mais ou menos sob a influencia da matéria e por conseguinte não se afasta jamais completamente das idéias terrenas. Disso resulta que as preocupações da vigília podem dar, àquilo que se vê, a aparência do que se deseja ou do que se teme. A isso é que realmente se pode chamar um efeito da imaginação. Quando se está fortemente preocupado com uma idéia, liga-se a ela tudo o que se vê.

(Capítulo VII.Da Emancipação da Alma.O livro dos Espíritas)

domingo, 23 de agosto de 2009

Não precisa de título

Ainda não encontrei palavras para colocar aqui hoje,na verdade até tenho muito o que falar,só que está preso na garganta,no coração.
Meu corpo físico está cansado, minha mente está exausta.
É tudo misturado, não sei por onde começar, o que fazer primeiro.
Ainda vou tentar refletir mais sobre o filme “prova de fogo”.



Deus nos mostra de formas tão simples e até atuais os seus conselhos,só que ainda estou travada.

sábado, 22 de agosto de 2009

Hoje estou sem saco pra nada!!!!!!!
Se for postar hoje vai sair cada nome...é melhor deixar quieto

sexta-feira, 21 de agosto de 2009

Meu dia.

{Desde 07h00min conferindo,verificando,pistolando,contando,agachando,sentando,levantando,assinando,justificando,somando,diminuindo,pensando,filosofando e trabalhando...
Resumindo: cansada!
E imaginado que amanhã tem mais inventário para fazer, ai, ui, fui.}

quinta-feira, 20 de agosto de 2009

Niver de MEU PAINHO.


Hoje é niver de meu Pai, nascido dia 20/08/1955.
São 54 anos de muita luta em sua vida, de poucos sorrisos, mas de muita dignidade, caráter, disciplina.
Amo-te, mesmo com nossas distancias, indiferenças, e com todos os aprendizados de que tivemos juntado nessa encarnação.
Ensinamento leva comigo, e trato com respeito todas as advertências que me deu.
Sem sua colaboração eu não seria a pessoa que sou.
Te amo,e quero mais que tudo a sua paz,harmonia,saúde e felicidades!

Me falta até palavras...

Domingo estarei ai.

Após uma ligação de trabalho...um desabafo!(episodio 2)



Novamente me deparo com a situação de ter colegas de trabalho que ainda insistem em driblar os procedimentos.
O assunto volta à tona, ao tentar corrigir o fato de ontem.
E no meio da discussão, onde é meu papel reafirmar os procedimentos,ouço um(a) dizer que não concorda com o direcionamento,e por isso faz o que Acha??Só por que não concorda com a Empresa ao fazer um procedimento nacional?
RSS... Era para eu somente rir da situação e passar adiante, mas não consigo!
Somente acho que estávamos em uma empresa para cumprir e se estiver abertura discutir os assuntos e não fazer de “achômetros” um procedimento e realizá-lo da forma que acha que deveria ser. Aos ranços e barrancos.
E digo para essas pessoas que fazem e agem assim: se eu pudesse mudar o mundo, a empresa, a forma de viver, a desigualdade... Eu seria Deus!
Ao invés de fazer errado, por não concordar, pq não manda um e-mail para quem faz o procedimento e questiona-o??

Poder e atitude são para poucos, e saber usá-lo menos ainda.

Socorro!!



Não agüento mais receber tantos e-mails de correntes( é o evento que ocorre quando um e-mail que é enviado para diversos conhecidos ao mesmo tempo e que são, eventualmente, repassadas adiante podendo se espalhar em ritmo exponencial a milhares ou até milhões de pessoas), PowerPoint...
Por favor, quem ler essa postagem, entendam que isso é uma direta.
Na maioria apago tudo e se possuir arquivos mais ainda, só lê alguns onde não possua arquivos e dependendo do titulo e de quem mande.
Não entram em minha cabeça como as pessoas perdem tempo com muitos e-mails bestas, sem nada a acrescentar.
Odeio(palavra pesada essa ), e até reclamo quando me mandam e-mails de orações em forma de corretes, tanto para meu e-mail pessoal quanto para o da empresa, a gente até ler,se empolga,imagina, mas quando no final diz que é correte, me sinto como se as pessoas mandam por mandar, sem sentimentos algum. MUITOS mandam até para todos os seus contatos de uma só vez.
Gosto, sim de algo que venha a agregar meu dia,minha pessoa,meus conhecimentos...
Crônicas, debate, reportagens, historia REALMENTE verídicas, e também sobre minha área, vendas, publicidade e espiritualidade (mas não em forma de corrente) ou algo até novo, tecnologia.
Adoro receber e-mail de alguém que está se dando bem na vida,poxa fico feliz quando leio.
E não posso de deixar de falar dos e-mails de meu
amor .

quarta-feira, 19 de agosto de 2009

Vou dormir...


{Amanhã é um outro dia de desafios e mudanças que devo enfretar,sorrindo e feliz.

Amo o que faço e de dormir também.}

Após uma ligação de trabalho...um desabafo!

{Convivo diariamente com a palavra: procedimento!
Mas o que é realmente isso?
Por que as pessoas teimam é driblá-lo?
Procedimentos são práticas organizacionais para atingir objetivos previamente definidos. Esses definidos pela Empresa onde cada um escolhe em trabalhar, para que se aja uma organização naquilo em que se faz, assim não saindo do direcionamento.
Aceitam, sabem que para se estabelecer em qualquer lugar tem que está cumprindo cada procedimento passado, mas mesmo assim buscam formas e questionamentos, sendo que procedimentos é procedimento, se ele existe tem o seu por que.
Entendo que as pessoas preferem fazer suas tarefas por vias mais fácies, ao seguirem o que é mais certo, e que às vezes em momento de crise, precisamos ser criativos no que fazemos, para atingir o que esperamos, mas fico p.%# da vida quando me procuram só para “dar aquele jeitinho” tentando cegar o que está lá bem claro para todos,só para não perder 1(um) de suas metas.
Ajudo dentro das brechas que existe em todas as regras, mas fazer em cima de pau e pedra, eu não faço e não indico ninguém a fazer.
Se acharem isso ruim, não sei, mas quero ser um profissional rígido hoje para amanhã ser lembrando como aquele não fugia dos procedimentos.}


Instuções lidas hoje.

(trecho final do capitulo IV,26,Necessidade da encarnação)

Não poderiam os Espíritos encarnar uma única vez em determinado globo e preencher em esferas diferentes suas diferentes existências? Semelhante modo de ver só seria admissível se, na Terra, todos os homens estivessem exatamente no mesmo nível intelectual e moral. As diferenças que há entre eles, desde o selvagem ao homem civilizado, mostram quais os degraus que têm de subir. A encarnação, aliás, precisa ter um fim útil. Ora, qual seria o das encarnações efêmeras das crianças que morrem em tenra idade? Teriam sofrido sem proveito para si, nem para outrem. Deus, cujas leis todas são soberanamente sábias, nada faz de inútil. Pela reencarnação no mesmo globo, quis ele que os mesmos Espíritos, pondo-se novamente em contacto, tivessem ensejo de reparar seus danos recíprocos. Por meio das suas relações anteriores, quis, além disso, estabelecer sobre base espiritual os laços de família e apoiar numa lei natural os princípios da solidariedade, da fraternidade e da igualdade.

Oração de São Frascisco de Assis


Senhor, fazei-me instrumento de vossa paz.

Onde houver ódio, que eu leve o amor,

Onde houver ofensa , que eu leve o perdão,

Onde houver discórdia, que eu leve a união,

Onde houver dúvida, que eu leve a fé,

Onde houver erro, que eu leve a verdade,

Onde houver desespero, que eu leve a esperança,

Onde houver tristeza, que eu leve a alegria,

Onde houver trevas, que eu leve a luz.
Ó Mestre, fazei que eu procure mais

consolar que ser consolado;

compreender que ser compreendido,

amar, que ser amado.

Pois é dando que se recebe

é perdoando que se é perdoado e

é morrendo que se nasce para a vida eterna...
{ essa é uma das orações em que no Centro é mais orado,ele reflete a pura humildade,a simplicidade de um ser em evolução fazendo com que compreendemos a verdadeira essência da vida.
OBRIGADA MEU SENHOR EM MOSTRAR CADA DIA O CAMINHO CERTO}
O CENTRO ESPÍRITA
Ao iniciar esta discussão sobre Centros Espíritas, é importante que se procure o real entendimento do que seja um Centro Espírita; isto significa dizer, o seu conceito essencial, para que não haja derivações acerca de seu sentido natural. Disto se pode fazer a seguinte pergunta: que é um Centro Espírita? Para que o serve? Como se comportam seus participantes? E, como trabalhar dentro dele? Isto é importante, porque muitas pessoas não entendem o que é um Centro Espírita, como o utilizar; e, qual é a sua real função dentro do contexto das religiões, das igrejas e dos templos que proliferaram na atualidade. É, neste sentido, que se procura entender o significado de um Centro Espírita, e como o usar, sem fanatismo e sectarismo, que é próprio de quem busca uma satisfação interior, e um encontro com Deus.
A formação dos Centros Espíritas tem sua estrutura, do mesmo modo que qualquer iniciação a qualquer grupo social, tais como um templo protestante, e muitas outras formas de agrupamento religioso, ou não. Todavia, existe somente uma diferença de fundamental importância entre a questão de empresas com fins lucrativos, e que não objetiva altas somas monetárias, tais como são aquelas associações que visam o ensinamento da vida espiritual, não somente além da morte, mas, aqui no planeta terra. Os Centros Espíritas não têm fins lucrativos, não buscam o share of mine de ninguém, como fazem muitas religiões, que vivem de alguns recursos de seus seguidores, e isto depois de um llavado de cerebro de seus súditos.
Assim sendo, já se pode definir um Centro Espírita, de maneira clara e compreensiva, sem ferir as outras instituições que pregam a libertação do espírito dentro do processo de evolução com os demais. Portanto, Centro Espírita, pode ser definido como sendo local onde se
cuida de aprofundar a mente e o coração nas preciosas palavras do Codificador e os Espíritos de Luz, estudando o espiritismo e fazendo não só que cada casa espírita seja um templo, mas, sobretudo, transforme-se numa escola de iluminação de consciência e sabedoria, onde se criem hábitos salutares e o amor mantenha sua substância, conduzindo as almas para o aprisco do CRISTO, nosso eterno e incessante condutor ...
Finalmente, deve-se ter um Centro Espírita, como um ponto de encontro entre os seres humanos que buscam se conhecer, através dos ensinamentos trazidos pelos espíritos de luz, com o beneplácito dos espíritos divinos, sobre a atuação de Deus, que bondosamente espera a todos de forma igualitária; perfeitos como foram construídos; e, participativos da humanidade com muito amor. A ida a um Centro Espírita é um dever natural, e não uma necessidade compulsória. Não precisa de reverência, mas, de educação, respeito e muito amor para dar, porque não necessariamente as doações são feitas pelos que fazem parte da casa; não obstante, por todos que participam do trabalho de evolução da humanidade hoje e sempre.

(http://www.eumed.net/libros/2006a/lgs-deb/1g.htm)

{Estava eu,futucando a net,e lembrei que hoje irei ao Centro, que alias já faz tempo que não vou pelo fato de está trabalhando a noite.
E resolvi colocar aqui esse assunto, para que, alem de mim outros conheçam o real significado de um lugar que particularmente me sinto energizada, transparente e enfim cumprindo meu dever de encarnada.
E pensando mais, me perguntei por que colocamos tantos obstáculos de tempo na frente de coisas que gostamos de fazer?
E respondi a mim mesmo “O obstáculo está em mim”.}

Por que estou aqui em forma de blog?

Aqui será um espaço (necessário) para mim, onde postarei desabafos, momentos, informações, fatos, notas, e qualquer coisa que acho merecedor e digno de postar.
Além de que uma volta à escrita em que deixei lá nos meus 15 anos, em diários guardados e hoje está somente em lembranças. A escrita e a leitura,eles me fazem falta.
Falarei sobre tudo que está ao meu redor direto e indiretamente, que incomode ou não.
Aqui pra mim será um momento meu com o meu celebro, compartilhando com quem ler, e não ligo se não ler.
Sejam bem vindos !